Vánoce a vůně: když se klid, teplo a radost potkají v jedné kapce

Vůně mají zvláštní schopnost – dokážou nás během vteřiny přenést v čase.Jedna kapka a jsme zpátky v dětství, v kuchyni vonící cukrovím, u rozsvíceného stromečku nebo zabalení v dece s hrnkem něčeho teplého.

Právě Vánoce jsou s vůněmi spojené možná víc než kterékoliv jiné období roku. A není to náhoda.

Jaké vůně si s Vánocemi spojujeme nejčastěji?

Když se řeknou Vánoce, většině z nás se okamžitě vybaví:

• pomeranč a mandarinka

• koření a perníčky

• vůně jehličí a lesa

Aromaterapie s těmito vůněmi pracuje po staletí – nejen proto, že krásně voní, ale proto, že působí na naši psychiku, tělo i emoce.

Citrusové hvězdy Vánoc

Citrusy jsou doslova malým sluncem v lahvičce.Zklidňují, zvedají náladu a přinášejí lehkost – přesně to, co v zimě často chybí.

• Sladký pomeranč – jiskřivý, radostný, podporuje dobrou náladu i lymfu

• Červený (krvavý) pomeranč – jemnější, lehce květinový, velmi uklidňující

• Hořký pomeranč – s lehce grepovým nádechem, osvěžující a povzbuzující

• Mandarinka – ať už zelená nebo červená – je symbolem hravosti a lehkosti.Červená mandarinka je oblíbená i u malých dětí, krásně zklidňuje a navozuje pocit bezpečí.

Vůně perníčků: koření, které zahřeje tělo i duši

Skořice, hřebíček, kardamom, muškátový oříšek, zázvor…Koření, které známe z kuchyně, má v aromaterapii velmi silné místo.

Tyto oleje mají hodně společného:

• prohřívají

• podporují trávení

• uvolňují napětí

• dodávají energii a vitalitu

Jsou ideální právě v období, kdy:

• víc mlsáme

• míň se hýbeme

• a občas je toho „nějak moc“

Zázvor pomáhá, když stres „sedí v břiše“, skořice a hřebíček posilují a zahřívají, kardamom a muškát přinášejí jemnost, klid a chuť do života.

Vůně stromečku: návrat k sobě

A pak je tu vůně, bez které si Vánoce mnozí neumí představit – jehličnany.

Jedle, borovice, smrk…Pro nás je symbolem Vánoc především jedle balzámová.

Její vůně působí jako skutečný balzám:

• podporuje dýchací cesty

• uvolňuje tělo i mysl

• dezinfikuje vzduch

• pomáhá udržet energii v temných zimních dnech

Ve spojení s citrusy vytváří nádherně čistou, svěží a přitom hřejivou atmosféru.

Malý vánoční dárek: receptury pro domácí pohodu

Pokud si rádi mícháte vlastní směsi, můžete vyzkoušet:

Vánoční směs do difuzéru

• 7 kapek zelené mandarinky

• 2 kapky skořice

• 1 kapka muškátového oříšku

Pomerančový peeling

• 250 g himálajské soli

• 30 kapek esenciálního oleje pomeranč

• 30 ml jojobového oleje

• 30 ml frakcionovaného kokosového oleje

A pokud se vám nechce míchat nebo pořizovat jednotlivé oleje, vytvořili jsme v DEVE Essence hotové vánoční směsi – Hřejivou, Třpytivou a Vánoční, které vás provedou celým zimním obdobím.

Vánoce nemusí být dokonalé. Stačí, když budou voňavé a klidné.

Dopřejte si chvíli zpomalení, hluboký nádech…a nechte vůně, aby udělaly svou práci.